La vuelo es un golpe la técnica que se puede jugar de forma sencilla para principiantes, pero que se debe mejorar cuando se desee elevar a mismo nivel. antes de hablar de acción del brazo, hablemos piernas.
Lo seguimos repitiendo, da tus primeros pasos en padel es bastante simple Golpear la pelota desde la línea de fondo o volear la pelota se puede hacer sin una técnica perfecta, siempre y cuando se golpee bien. Si pones la pelota en la cancha, los puntos son largos y entretenidos… lo que generará un ambiente amistoso.
Tus voleas son limpias, juegas bien tácticamente pero te falta ese pequeño extra que te permite evolucionar realmente. Hay trabajo por hacer en los brazos pero también en las piernas, y es este punto el que nos va a interesar hoy. Después de haber ralentizado tu carrera antes de que los oponentes golpeen, te hayas dado cuenta de tu recuperación de apoyo en el momento del impacto, es hora de conseguir la pelota. Y diremos que podemos trabajar de 4 maneras diferentes.
Es el más fácil. Das un paso hacia la red, todo el peso de tu cuerpo está en la pierna delantera y tienes un impacto por encima del nivel de la red. Resultado: envías una gran bofetada porque estás tratando de ganar el punto.
Este es el que se hace muy a menudo por debajo del nivel de la red. Si asume que ambos pies deben estar en contacto con el suelo antes del impacto y su brazo debe colocar la pelota, su volea será perfecta.
Aquí es cuando tendrás la oportunidad de impactar por encima del nivel de la red. La idea no es golpear más fuerte sino estar con el pie no dominante (el que no está en el lado de la mano que sujeta la pala) en el aire en el momento del golpe. Una vez que hayas tocado la pelota, ese pie terminará frente a ti en el suelo. Esta técnica pone peso en la pelota, no velocidad, lo que provoca rebotes más pequeños, más bajos, pero igualmente agresivos.
Este es el que usamos cuando pasamos por “tierra de nadie”, en la zona de transición. Después de un servicio o después de un bandeja, es posible que deba volear de camino a su posición en la red. Para ello necesitas control para colocar tu bola y esquivar la contra, así como potencia para ganar profundidad. Sepa también que esta volea del semioruga debe permitirle avanzar, y si golpea estando parado, llegará tarde. Por lo tanto, la volea 50/50 será una mezcla entre la volea de control y la volea agresiva. Cuando golpees la pelota pondrás el pie en el suelo. Esta volea también se puede realizar desde la posición de la red, lo que le permite utilizar una sola técnica.
No te saltes pasos. Quizás comprenda rápidamente todas estas diferencias en el apoyo o, por el contrario, le resultará difícil. En este caso, concéntrese en una sola técnica antes de continuar. Ten en cuenta que un gran número de instructores orientan el apoyo de la volea en la técnica 50/50, que es la que se puede utilizar desde cualquier lugar de la pista. En cualquier caso, trabaja el equilibrio y tus impactos serán mucho mejores. ¡Vamos!