[tipo de cuadro = "sombra"]Kristina Clément padel NOXKristina Clément, entrenadora de la Federación Monegasca de padel, Consultor técnico Padel Magazine, varias veces miembro del equipo francés de padely embajador de NOX [/ box]

La crónica "Tu muro es tu amigo" continúa con el 2º paso: juega con la ventana lateral.

En 1er En el artículo “la pared es tu amiga”, habíamos presentado las ventajas de dejar pasar la pelota y utilizar la pared como soporte en el juego.

Hoy hablaremos de la ventana lateral donde esta vez jugará una pelota que viene de frente pero con un ángulo.

La pared lateral está compuesta por paredes protegidas y ventanas 2 de metros 2 de ancho.

2 casos de figura cuando llega el balón cruzado:

1: si la pelota golpea la primera ventana (la que está pegada a la cerca), la golpeará inmediatamente y no la dejará pasar porque nunca llegará a la pared trasera o morirá en la última y simplemente no se puede reproducir.

2- si el balón golpea el segundo panel lateral (el panel más cercano a la pared trasera / trayectoria naranja en el diagrama), deberá dejarse pasar y jugarse en “doble pared”, es decir después de la rebote en la ventana trasera porque no tendrá tiempo ni espacio para jugarlo justo después del rebote en la ventana lateral.

¿Cómo posicionarse en el caso de una pared lateral simple?

1: en el primer caso, donde tienes que jugar justo después de la pared, es importante observar dónde la bala está impactando el vidrio para optimizar su colocación en profundidad. Si golpea al comienzo de la ventana cerca de la cerca, podrá mantener su posición básica (en azul en el diagrama). Si es más profundo y casi toca la ventana lateral 2eme, tendrá que retroceder y colocarse cerca de la pared inferior (en rojo).

2: será necesario liberarse de la pared y moverse con pequeños pasos hacia la parte posterior hacia el centro de la cancha para evitar estar demasiado pegado a la pared lateral y tener suficiente espacio para jugar la pelota al lado de uno mismo y no en el cuerpo Por otro lado, te dará más tiempo para reaccionar una vez que la pelota salga de la pared.

Respete los 3 principios básicos:

Es necesario (como habíamos evocado para la pared posterior):

1-Prepárate lo antes posible (cuando la pelota todavía está frente a ti) con la pala colocada detrás de ti a la altura de tu cadera, poniéndote de perfil pero esta vez con un apoyo un poco más abierto para permitirte entregarte. más posibilidades de liderazgo.

Cuanto antes levante el brazo, más fácil será para usted ... ¡no lo olvide!

2- Golpea la pelota frente a ti preferiblemente a la altura de la cadera (si el rebote lo permite).

3- Acompaña después del golpe el gesto lo más lejos posible hacia donde quieres jugar y sin forzar, suavemente porque usarás la velocidad de la pelota y usarás la transferencia de peso del cuerpo hacia adelante.

Siguiente paso: jugar con paredes dobles…. ¡Explicaciones en un artículo futuro! Mientras tanto, ¡practica la ventana lateral!

Kristina Clément

Kristina Clément descubre el padel en julio de 2006 en su club de Cagnes-sur-Mer. Dos años más tarde, jugó su debut mundial de padel… ¿Quién podría creerlo? Técnica, estratega, Kristina te ofrece noticias siempre detalladas.

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