Hemos encontrado Lucho Capra cuando Major de París en Roland Garros. De vuelta al circuito después de un desgarro de menisco que lo mantuvo alejado de las pistas por más de seis meses, el argentino, actual 60º en el mundo en el ranking FIP, nos cuenta sobre su batalla mental, su rehabilitación, sus primeros torneos y sus ambiciones para el futuro.

Un regreso esperado después de más de seis meses de pausa

El jugador argentino, Luciano “Lucho” Capra, recuerda su larga lucha contra una lesión que lo mantuvo alejado de las pistas durante más de seis meses.

"Hoy me siento 100% bien", explica desde el principio. Para él, lo importante no fue tanto la llamada del médico como... estricto respeto por los tiempos de recuperación.

La progresión ha sido lenta, a veces frustrante, pero siempre bajo control. Cada paso se ha seguido rigurosamente, y los primeros resultados del torneo confirman que el trabajo realizado ha dado sus frutos. Regresar al máximo nivel tras una ausencia tan larga, con el mismo compromiso, es para él una prueba de que su rehabilitación se ha llevado a cabo de la mejor manera posible.

La parte más difícil: la mente

Cuando se le pregunta qué fue más difícil: el dolor, la competición perdida o la sensación de tiempo perdido, Capra no deja lugar a dudas: “Lo más difícil, sin dudarlo, es el aspecto mental”..

El dolor físico varía día a día: a veces más intenso, a veces más soportable. Pero nada se compara con el sufrimiento psicológico. «Muchas veces, te conviertes en tu propio enemigo», confiesa. Cada paso atrás se convierte en una lucha por seguir adelante, sin dejarse atrapar por las dudas.

Para Capra, es esto batalla interna Eso es lo que más agota. Pero también insiste: estos obstáculos acaban fortaleciéndolos. Aunque algunas cosas siguen siendo un poco más difíciles hoy, está convencido de que esta experiencia le ha dado armas adicionales para el futuro.

Apoyo y asesoramiento para otros jugadores lesionados

El jugador argentino también menciona el caso del número 1 francés, Thomas LeygueRecientemente se operó del tendón de Aquiles. "Se operó con mi médico y realizó rehabilitación con mi fisioterapeuta. Tenemos mucha conexión", dice Capra.

Aunque no ha tenido conversaciones directas extensas con él, se comunica regularmente con su personal. "Me han dicho que está muy bien mentalmente, y eso es lo más importante. Los primeros meses son cruciales, porque es cuando se nota el mayor progreso", afirma.

Capra se muestra optimista ante el regreso de Leygue: "Aún es joven, tiene tiempo para volver al máximo nivel".

Entre dudas y gratas sorpresas en la cancha

Tras su victoria en la FIP Plata de Isla de Palma y su debut en Madrid, Capra reconoce sentir mucha incertidumbre: "Siempre piensas que volverás de la mejor manera posible, pero muchas veces la realidad no es la misma".

La Isla de Palma marcó un punto de inflexión: se sintió bien, con confianza, y ganó todos sus partidos en sets corridos. En Madrid, a pesar de la derrota contra una pareja formidable, redescubrió su gusto por la competición. Luego, en París, consiguió su primera victoria importante, sinónimo de alivio: «Volver a competir contra los mejores y sentirme competitivo contra la mejor pareja del mundo fue un momento especial».

La importancia de los torneos de la FIP

Capra enfatiza el papel de Torneos FIP En su regreso gradual: «Antes que nada, quería volver a competir antes de volver a jugar la Premier». Estos torneos le permitieron «quitarse los nervios» y recuperar la confianza antes de afrontar los cuadros principales.

Pero más allá del aspecto psicológico, recuerda que estos torneos también aportan mucho. puntos valiosos, imprescindible tras perderse media temporada de competición.

Asociaciones sólidas y seleccionadas

Capra también habla de sus diversas relaciones en el circuito: con Maxi, Godo y Rami, afirma que siempre ha mantenido una buena amistad fuera del campo. "He tenido la suerte de tener una buena relación con la mayoría de mis compañeros", enfatiza.

En cuanto a su asociación actual con Aimar GoñiAclara: «Fue una decisión, no una obligación». Tras algunas dudas, decidió apostar por este joven jugador de 19 años, que venía de un excelente torneo en Tarragona.

Para Capra, la experiencia debe servir para enmarcar el potencial de Aimar: "Intentaré aportar mi experiencia y todo lo que pueda a la pista. Espero que un día le llame cada vez más alto... y que me deje, porque eso significará que hemos trabajado bien".

Una carrera corta y costosa

Preguntado por el aspecto económico de su trabajo, Capra lo tiene claro: "La vida de un jugador de pádel es corta".

El coste de mantenerse competitivo se ha disparado en los últimos años. Si bien los premios en metálico de los torneos y los ingresos por patrocinio están aumentando, la realidad varía según la clasificación. «Los mejores jugadores del mundo ganan más dinero, pero para los de rango medio, es mucho más complicado», explica.

Para mantenerse en la cima, ya no basta con tener un entrenador. También se necesita un preparador físico, un nutricionista y, a veces, incluso un psicólogo. "Todo esto representa un gasto enorme", insiste el argentino. A esto se suman los constantes viajes que requiere un circuito cada vez más globalizado.

Capra también advierte sobre el impacto en los jóvenes: «Debemos intentar reducir el impacto económico para que los nuevos talentos tengan la oportunidad de llegar a la cima. De lo contrario, algunos se quedarán en el camino simplemente por razones económicas».

Los objetivos para el futuro

Tras este largo bajón, Capra quiere sobre todo saborear el placer de volver a jugar. Sin números ni ranking: «Por el momento, estoy muy contento de competir y sentirme competitivo. Mi objetivo es terminar el año sano y jugar lo mejor posible».

Un mensaje claro: después de pasar por una dura prueba física y mental, Lucho Capra Ahora quiere encontrar regularidad y serenidad. Lo demás vendrá solo.

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