Au padel, una buena volea es esencial si quieres mejorar tu juego. A diferencia del tenis, la volea padel no se puede evitar ya que aquí es donde se obtienen los puntos. Si la volea no es tu fuerte, ¡tendrás que empezar!
problemática
¿Qué es la técnica de volea de derecha o cómo volea de manera efectiva?
Soluciones:
Se deben tener en cuenta tres fases:
1 / Posición de espera:
- las piernas deben estar ligeramente dobladas
- el peso corporal hacia adelante
- La cabeza pala a la altura del mentón.
2 / Impacto:
- Abre los hombros mientras mueves la pala.
- Avance hacia la pelota cortándola ligeramente.
- tomando delante de ti. El punto de impacto con la pelota debe estar frente a ti
3 / Terminación
Después del impacto, el brazo debe dirigirse al área a alcanzar
Algunas recomendaciones:
- el primer vuelo es a menudo un vuelo de “construcción”, es decir, no final. Nos encargaremos de no equivocarnos
- La línea de base es una señal visual importante y la zona de impacto de la bola de tierra.
- La posición del jugador en el primer extremo suele ser 1,5 m de la red. Una vez hecho esto, piense en dar un paso adelante
Buen entrenamiento y muy rápido,
Pierre Lamoure, el "francés" exiliado en España, fundador de Upadel.net, profesor y director técnico de padel Club Vals Axarquía de Torre del Mar, lanza su columna padel « técnica y táctica ". Encuentra artículos y videos sobre cómo jugar con regularidad. padel gracias a Pierre Lamoure.
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Pierre Lamouré es uno de los pilares técnicos de Padel Magazine. El fundador de Upadel.net, le ofrece periódicamente temas técnicos y tácticos sobre padel. Una pregunta ? Una petición ? no dudes en contactar con él en pierrelamoure @padelrevista.fr